Wanneer diepe angst en pijn zich losmaken uit je onderbewuste, komen vaak oude herinneringen en bijbehorende patronen opnieuw in het hier en nu je leven binnen. Dat betekent dat je ze ervaart als nieuwe angsten of pijnlijke gebeurtenissen die je in het verleden nooit volledig hebt doorvoeld, geïntegreerd en losgelaten hebt. Dan stort je als het ware onverwacht in je eigen drama en trauma’s. Alles in je lijf en je energielichaam wil dit los laten, want je wordt er letterlijk ziek van.

Het verleden ligt niet vast. Alles vindt in het nu plaats – ook onze vorige levens. Een herinnering is dus in feite een communicatieproces. Herinneren is communiceren. Dit geldt ook voor herinneringen aan vorige levens; ook hier is er sprake van een energetische uitwisseling, een wederzijdse beïnvloeding. Veel mensen hebben last van onverklaarbare angst. En achter die angst zit altijd een roep om hulp.

De stilte confronteert je des te sterker met je innerlijke wereld. Nu dringen je angsten zich in volle sterkte aan je op. Wat is er eigenlijk aan de hand? Je bent geen meester over je innerlijke wereld. Je angsten zijn de baas.

Jullie zijn werkelijk bezig met een nieuwe geboorte. Vlak voordat het nieuwe zich aandient, is er altijd een moeilijk moment: de doodstrijd van het oude. Maar laat je daardoor niet misleiden. Ik wil jullie nu wijzen op drie valkuilen die jullie kunnen tegenkomen in het loslaten van het oude.

Het betekent dat je niet op de goede plek staat binnen je familiesysteem. Als kind wordt je dan heel snel volwassen en neemt de zorg over, puur uit nood en onbewust voor je interne veiligheid.

Als energetisch gevoelige empaat heb ik het grootste deel van mijn jeugd mijn persoonlijke gevoelens verward met de ervaringen van anderen. Ik geloofde vaak dat ik niet aardig of "goed genoeg" was, omdat ik de emotionele verdeeldheid die ik bij anderen voelde, interpreteerde als hun mening over mij.

Na een filosofische beschouwing, waarin ik probeer te laten zien dat eenheid en diversiteit juist heel goed samen gaan, wordt er een viertal praktische meditaties aangeboden die je helpen te ontdekken hoe je je vanuit je hart verbindt met zowel de eenheid als de kracht jouw unieke, individuele ziel.

Wanneer je het werkelijk doorvoelt en met compassie omringt, laat je los, ben je bereid in zekere zin te sterven, omdat je weet dat er iets groters is wat jou draagt. Je geeft je over aan je diepste en ware kern en strijdt niet meer met de aardse werkelijkheid.

We kunnen onze innerlijke wereld niet ongestraft verwaarlozen. De prijs die we daarvoor betalen zien we om ons heen. Vandaar deze korte handleiding. Daarin drie lessen over je binnenwereld die je eigenlijk al als kind had moeten leren op school.

Veel ontwakende Lichtdragers gaan momenteel door intense opschoningsprocessen heen, en krijgen fysieke ‘mankementen’.