Hoe hard je ook probeert je schaduwkanten te verbergen, vroeg of laat zullen ze door je uiterlijke verschijning heen sijpelen. Door standaard in verzet te zijn tegen wat zich aandient in je belevingswereld bouw je voortdurend spanning op en wordt die in alledaagse situaties continue getriggerd.

De shift maken van mind naar hart betekent dat je alles wat mind is eert en omarmt. Je hebt alle innerlijke technologie in huis om dit te doen; je bewustzijn en je compassievolle hart. Als je die ruimte binnengaat ben je uit de mind en de dynamiek van polarisatie en dualiteit.