Om echt met het duister van een ander te kunnen omgaan, moeten we eerst ons eigen duister leren kennen. Alleen door dit innerlijke werk aan te gaan, kunnen we die delen van onszelf die we liever verbergen of onderdrukken, herkennen en accepteren. Wanneer we het duister in onszelf omarmen, kunnen we er ook het licht naartoe brengen — niet om het uit te bannen, maar om het te belichten, te begrijpen en te integreren.